改變，未必是一個瞬間

改變需要的是一段時間，而非一個瞬間！如果您很期待自己能瞬間就改變，可能還是給自己多一點的時間吧，不然您會弄得自己會很痛苦；而如果您很期待自己身邊的某個人能夠瞬間就被改變，還是請您不妨給他多一點的時間，不然到時候就是弄得他痛苦、你也痛苦！